THANKS ＆ LOVE.
前回のブログから１か月。
あっという間に…
と、つい言ってしまいがちですが
わたし毎日
ていねいに濃厚に生きてます！
ちゃんとグラウンディングできてます！
言い切ってみた笑
言ったもん勝ちです。
６月はじめに思い立って
日記みたいなものを毎日つけています。
THANKS ＆ LOVE.
このタイトルも色もパクリ加減も
わたしは気にいってます笑
その日に起きた
よいこと３つノートに書く
やってる方、いるかもですね。
ノートを開いて１日を振り返る時間は
自分のことだけに意識を向ける
とてもやわらかなひと時です。
ノートを見返すと
どのエピソードも鮮明に
びっくりするくらい鮮明に蘇ります。
わたしはこの日も
まちがいなく存在していて
こんなにもしあわせだったんだな
わたしの毎日は
楽しいこと・いいことで溢れているんだなと
しあわせな気持ちになります。
ついネガティブ探ししてしまう脳が
いつの間にか少しずつ
『ポジティブ探し脳』になってきて
とにかくラクです♡
興味のある方
ぜひ一緒にやりましょう！
ブログも書きたいのだけど
いいこと日記をつけてるだけで
満足してる自分がいます。
わたしは
わたしのために
ブログを書いているようです。
書くことによるセルフメンテナンスかな。
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