yoga EMBRACE

金沢・野々市 ヨガクラス

平和の作り方(案)

先日、小4娘の授業参観に行きました。

10才という節目の学年として
「行動宣言(=今後がんばりたいこと)」を
前で一人ずつ発表するという授業。

何度も練習したようで
どの子も大きな声で堂々と発表していて
とてもほほえましく頼もしく感じました。

内容は
 ゲーム時間を守ります!
 自分からあいさつします!
 下級生にやさしくします!
 家のお手伝いがんばります!
というかんじ。

うんうん!がんばって〜♡


その中で、わたしが おっ! と
我に返った発表がありました。


弟にやさしくします!


これはグッ!ときました。

一番身近な人にやさしくすること。
一番身近な人を大切にすること。

すべてはそこから始まるよねー
いやー、いいこというわー

わたしたち大人にも
思い当たるフシがあるかと思います。

親•兄弟姉妹との関係
配偶者•義両親との関係
隣人との関係
同僚との関係

少しはなれた誰かとよりも
まずはそばにいる人となかよくすること。
大事だなぁと思います。

最近テレビでもよく言ってますね。
遠くの国よりも
近くの国との関係をよくすることが大事と。
似たようなことかもしれません。

そばにいる人や近い関係にある人に
世界中のみんながやさしくしたら
この世はあっという間に
しあわせであふれるかもしれませんね。

実験してみたいです。

あ!あと、自分にやさしくすること。
これ、なにより大事です。
yoga EMBRACE

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ヨガ エンブレイス 金沢・野々市 エンブレイス=ありのままを受け入れる がんばりすぎず がんばらなすぎず 自分のちょうどいいをさがす時間 本当の自分に出会う時間

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