先日の続報とマタニティーヨガのお知らせ。
この2週間
身近に誕生日の人がすっごく多いです！
家族 義両親 姪っ子 友達で、10人以上。
○回目の誕生日おめでとうございます☆
こうして無事に
今年も誕生日を迎えられるということは
実はものすごい奇跡の連続の結果。
うれしいですね♡
ありがたいですね♡
誕生日には
自分で自分自身を
誰よりも盛大にお祝いしましょう！
続報です。
先々週の夜クラスに
ママと一緒に来てくれた4才の女のコ。
グッスリ眠れたかな〜☆
なんて思ったりしていたのですが
…。
……。
………。
グッスリすぎて翌朝起きられず
保育園を休んだそうです(・_・;)
ママにちょっぴり申し訳ない気持ち💦
よかったんだか
わるかったんだか
ということでみなさん
ヨガはユルユルやってても
かなりの運動量なのだと
実証されましたっ！
ひさびさの夜ヨガやってて
わたしも感じてますが
寝る前のヨガは
1日のモヤモヤやらバタバタを
帳消しにしてくれるような
そんなステキな強い味方です☆
毎日がんばっているみなさ〜ん！
木曜夜にスタジオCoCoにあつまれー！
男性もいます♪
ワンコイン体験も大歓迎です♪
そしてもうひとつお知らせ。
マタニティーヨガ始めます♡
安定期に入った元気な妊婦さん。
平日昼間、一緒にヨガしませんか？
ご興味ある方
メールまたはFBコメント/メッセージで
ご連絡ください♡
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