yoga EMBRACE

金沢・野々市 ヨガクラス

一瞬焦った話

家のすぐ近くで、キジ(雄)を見かけました

今年3回目。なんかラッキーな気持ちになります

だいぶ寿命伸びたかもね


月2回おじゃましている地域のおしゃべりサロンでのこと

介護実習をしている日本語ペラペ〜ラの外国人の若者数名が

たまたま来ていて、そしてミニヨガに参加してくれました。


帰り際

ネパール人男性から声をかけられました


私の両親はネパールで最近ヨガの先生になりました

ヨガはストレッチとか瞑想って言ってます

でもさっき野村さんは

人が出会ったり感動を共有したりするのがヨガと説明してて

ちょっとちがうなって思いました


本場の方ですからね、一瞬焦り笑


さぁ、わたしはなんと返したでしょう


たとえそれが正解でなくても

わたしはいまのわたしの答えを持っていて

それを言葉にできたことに

なんかちょっとホッとしました。


実際、ヨガは種類も多く、インストラクターの個性もあり

「ヨガってなんだ?」

とわたしもわからなくなることがあります笑


でもこの、わかったりわからなくなったり…がスキ


体を動かしたその先、瞑想したその先に

なにがあるのか知りたいです♡


yoga EMBRACE

ヨガ エンブレイス 金沢・野々市 エンブレイス=ありのままを受け入れる がんばりすぎず がんばらなすぎず 自分のちょうどいいをさがす時間 本当の自分に出会う時間

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