バランス
10/12(土)は
野々市市役所で月イチのヨガの日です。
が
台風きますね…
とても大きいそうですね…
被害が大きくならないといいですが。
いまのところ
天候を見て判断しようと思ってます。
という話を
いつも参加してくださる方に伝えると
台風でも、やったらいいよ！
やればいいって！
とのことでした（笑
柔軟に冷静に
判断しようと思います。
ちなみに9:10〜10:20です。
−−−−−−
今日はHOTな話題で。
『柔軟性と執着心』
ノーベル化学賞の吉野彰さんが
成功の秘訣に挙げたものですね。
いやー すばらしい。
会見を見ながら
吉野さんに後について
思わずリピートしてしまいました。
バランスですね、何事も。
ヨガだなって思いました。
以前、お寺の前の張り紙に
こんな『お言葉』がありました。
もう迷っていない、迷わなくなった
と思うとき
あなたは迷いの中にいる
と。
なるほど。そうですか。
ということは
バランスがとれている
バランスがとれるようになった
と思うとき
わたしはバランスがとれていない
自分のことがよくわかる
自分のことがわかるようになった
と思うとき
わたしは自分のことがわかっていない
ということ？です？よね？
自分のことって
知ってるつもりで知らないこと
気づいてるつもりで気づいてないこと
の方が断然多くて
いつも自分の感覚を疑うというか
ほんとにこれでいい？
うん、いいかも！
え？でもほんとにいい？
なんかちがうような…
いや、いいと思う！
みたいなかんじで
バランス崩しながらバランスとるというか
細かいところに目を向けるというか
見えないものを見ようとするというか
これはヨガを通して得た感覚ですが
自分の内側は
宇宙みたいに広くてナゾだらけで
それを少しずつ見たり
見たような気になったりするのが
すごくたのしいって
わたしは感じています。
ちなみにクラスで
バランスのポーズをとるときは
集中力アップの目的もありますが
バランス崩れてユラユラするのも
楽しんでみてください！
とお声かけてます。
バランスくずれたっていいじゃない！
何回も挑戦して
バランスとれるとこ探せばいいじゃない！
て思います。
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