yoga EMBRACE

金沢・野々市 ヨガクラス

ライオンのポーズ

春眠 暁を覚えず
という言葉がありますが

高3ツカは
一年通して春かもしれません。

もしくは
夏眠、秋眠、冬眠と四季を感じているのか。

まぁ、どちらでもいいです。
ある程度の時間に起きてほしいです。

先日も、8時前に起きて
りんちゃんの散歩にいって

帰ってきて部屋に入って
ベッドでスマホさわりながら
また眠ってしまいました…

昼近くに起こしたら
だるそーにしてるので(そりゃそーだ)

こんなポーズやってみて!

と、あまりめんどくさくないポーズを
やらせてみました。

ひとつ目で
ちょっとエンジンがかかったので

はい、次はこれー
はい、その次こんなのー

いい子ですね♡
ちゃんとやってました(笑

ちょろいもんです。

そして最後に
こんなおもしろいのもあるよって
「ライオンのポーズ」を
特別に披露してあげました。

そしたら


 えー!!!
 なにそれー!!!
 そのポーズの発案者、でてこいやー(笑


めっちゃ喜んでくれました。

そしてそのあとすぐ
寝癖を直しに洗面所へ行きました。

大成功。


「ライオンのポーズの発案者」に
「でてこいやー!」って

すごい発想。

わたし
ツボにハマってしまって
二人で笑った場面を思い出しては
何回も思い出し笑いしてます。

一緒に笑うって
たのしいなーっていうお話でした。

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ヨガ エンブレイス 金沢・野々市 エンブレイス=ありのままを受け入れる がんばりすぎず がんばらなすぎず 自分のちょうどいいをさがす時間 本当の自分に出会う時間

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