こーんなドングリ見つけました！
昨日は
あっつっ！と思っていたら
２時ごろから急に肌寒くなり
今日は
ぐぐっと気温が下がって
雨もシトシト降っていて
わたしには寒いくらいです。
そろそろ腹巻きの季節？はやい？
(腹巻きLove♥ いいですよぉ！)
今日は火曜日
朝8:30から義両親とヨガでした。
玄関が２つある二世帯住宅に住んでいて
５年前？くらいから週１回やってます。
今日も二人とも
総合的に元気そうでよかったです。
親世帯でヨガをすると
子世帯では全然聞こえない(と思っている)
鳥の声、虫の声が聞こえます。
こんなに!?
て思うくらい聞こえます。
四季折々で
とても豊かな気持ちになります。
声を聞いて名前がわかったら
おもしろいだろうなぁて、いつも思います。
(わたしはまったくわかりません…)
今日は雨なので
久しぶりに空気がしっとりしていて
なんとも言えない
心地よさと静けさがありました。
もうそれだけで
それに気づいただけで
十分なんじゃない？て思えます。
さらに
ヨガをして
体と心を感じて整えて
きっと今日もこのあと
いろいろあるだろうけど
わたしはすでに十分にしあわせです。
しあわせかどうかを決めるのはわたし
昨日夕方
広い公園に散歩🐶に行ったら
こんなドングリ見つけました。(写真①)
その前の日は
美しい夕焼け空を見ました。(写真②)
小さなしあわせに気づいて
いっぱい集めていきたいですね。
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