yoga EMBRACE

金沢・野々市 ヨガクラス

体験するということ

先日、辻井伸行さんとオーケストラの
コンサートに行きました。

中3娘とその友達
さらに、高3次男とわたし

で、会場に向かうときの写真です。

いやー
すばらしかった

生演奏は贅沢すぎました。

この写真の時のわたしたちと
コンサートのあとのわたしたちは
ハッキリ言って別人くらいの感覚がありました。

体験するっていいですね~✨

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毎週金曜夜の「ゆるヨガ」
zoomの無料クラス

しばらく前から
小3と小6の姉妹がお母さんと一緒に
参加してくれてます。

とても楽しみにしてくれてるそうで

「今夜はおやすみです」と配信すると
「つまらない…」と返信がきます♡

おとといの夜、参加してくれたとき

 ヨガしたら、そのあとどんなかんじー?
 なにか気づいたことある?

とお姉ちゃんにたずてみねたら

 よく眠れる!


と即答。うれしすぎたー♡

金曜夜に体をほぐしてグッスリ眠る小6女子
ヨガの効果を体験済みの小6女子

最高ではないですか。

小6女子は、もともとよく眠れるのか!?

いや、でも本人がそう言うのだから
きっとそうなのです。

というわけでみなさん
金曜夜のゆるヨガ、大変オススメです。


そして

8月もママサロン エンブレイス やります。

ママのみなさん
いっしょに体と心をほぐしましょう♡

yoga EMBRACE

ヨガ エンブレイス 金沢・野々市 エンブレイス=ありのままを受け入れる がんばりすぎず がんばらなすぎず 自分のちょうどいいをさがす時間 本当の自分に出会う時間 instagram・Line公式などは 下のリンクから https://lit.link/tamieyogaembrace

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