yoga EMBRACE

金沢・野々市 ヨガクラス

4月の疲れは4月のうちに


世の中のお母さんってホントすごい!

そう思うのは
出産以来、これで何度目でしょうか。


高校生男子2人分の
お弁当づくりがスタートして
今日で4日目。(えーっ!まだ4日⁉)


5時半に起きて顔を洗い

お弁当作る
朝ごはん作る
子どもを起こす ←1番ストレスフル
子どもが朝ごはん食べる

7時前に最初の人が登校。


今朝は、はっ!て起きたらまだ5時すぎで
目覚し時計がなる前に目覚めた自分に
やればできるやんー♡と思いました。


約1時間半の朝のルーティンに
すこーし慣れたような気がしてます。
気のせいかぁ?


新年度。
環境、生活パターン、人間関係…
変化があった方は多いですよね。

変化ってすごくいいことだと思います!

どんな変化も、ポジティブに受け止めて
進化中の自分を楽しみたいって思います。

でも、変化に適応するため
ココロもカラダもとてもがんばっています。

GW初日
4/28(土)9:10〜
はじめてのヨガ@野々市カメリア します。

そのあと新クラス☆

10:45〜
休日のママヨガ(お子さん同伴OK!) します。

4月の疲れは4月のうちに
リセットしましょう。

yoga EMBRACE

ヨガ エンブレイス 金沢・野々市 エンブレイス=ありのままを受け入れる がんばりすぎず がんばらなすぎず 自分のちょうどいいをさがす時間 本当の自分に出会う時間

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