yoga EMBRACE

金沢・野々市 ヨガクラス

1歩




9月最後の週末

ボーイスカウトで隔年開催されている
ナイトウォークがありました。

小1・2  20㎞
小3〜5  30㎞
小6以上 50㎞

それぞれのスタート地点から
同じゴールを目指して歩きました。

雨が降る中
時にはどしゃぶりの中

みんなほんっっっとに
がんばって歩きました。


元気に楽しくおしゃべりしたり
話す元気がなくなってしまったり

雨に濡れてめげそうになったり
休憩所ですこし食べて笑顔が戻ったり

歩いても歩いても着かなくて
足も痛くて涙がこぼれたり

子どもたちはいろんなこと感じながら
1歩ずつ歩いてゴールしたんだなと思うと
ほんとに感動します。

スタートからゴールまでの一晩の間に
ものすごく成長したことでしょう。

応援しかできませんでしたが
わたしはとてもパワーもらいました♡


足を1歩前に出したら、1歩前に進める。

当たり前のことですが
なかなかむずかしい時ありますね。
もう出したくない!という時もあります。

でも
前に出したら確実に前に進みます。

行きたい方向に向かって

小さなゴール
大きなゴール
ちゃんと設定して

コツコツ
ひたすらコツコツ

時々休憩もして
ムリしすぎずに進みたいです。

というか、それしか方法はないですね。

ヨガそのものだなぁと感じました。


今回、アツは足が痛いため
途中すこし車に乗せてもらいましたが

2年前(当時小6)は、50㎞完歩しました。

その時の彼の感想。

 もう限界!て途中何回も思ったけど
 ゴールできたってことは
 あれは限界じゃなかったってことだ

いいこと言うっ!


yoga EMBRACE

ヨガ エンブレイス 金沢・野々市 エンブレイス=ありのままを受け入れる がんばりすぎず がんばらなすぎず 自分のちょうどいいをさがす時間 本当の自分に出会う時間

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