伝え方はいろいろ
11月ってちょっと忙しいですね。
詰め込みすぎてないか
地に足がついているか
ちゃんと息できているか
要チェックです。
忙しいと
動きや話し方もザツになるので
気持ちに余裕があるときは
あえてていねいに
家族に話しかけたりしてます。
ちゃんと相手の方に向いている
という実感があり
なかなかいいかんじです。
愛も伝わってるかな〜と。
先日
Aromaハンドマッサージケア講習
受けてきました。
@セラピスト養成スクール金沢
講師は、わたしの友達です。
ヨガの先生でもあり
知識と経験豊富なベテランセラピスト。
どんな人柄で
どんなことを大事にしているか
その部分について
120%信頼できる先生から学べるのは
ほんとにラッキーで
とても効率的でもあり
ワクワクするなにかがその先にあると
感じずにはいられなくて
いや〜
結論から言うと
とても刺激的で
かつ 癒やされました♡
脳や体の発達
脳と手の関係などの理論を聞いて
はげしくうなずいてからの
実技、実技、そして実技。
呼吸に合わせてゆったり動いて
なんかヨガみたいだなーて思いました。
おもしろかったのが
わたしが受ける側のときはもちろん
わたしがやる側の時も
なんか気持ちよくて眠くなって
ただ横で見てるだけの時も
なんかものすごい気持ちよくて
ねむ〜くなってしまって
笑えました。
さっそくその夜、実践！
中高生息子たちに触れることが
ほとんどなくなってしまい
なんとなく寂しく思っていたわたし。
これはいい！
とてもいい！
お互いが愛を伝えあうような
なにかそんな感覚かなぁ。
なんでもない話もしたりして。
ジョシュとの距離も
ググッと縮まったような。
気のせいかぁ？
そして
最終結論に至りました。
『マインドフル』で
『内側からの愛』に溢れていて
これは、ヨガです♡
セラピスト養成スクール金沢では
いろんな講座やってます。
興味ある方
ぜひチェックしてみてください。
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