今夜と明日の予定
季節の変わり目
なんか体調・気分がすぐれない…
そんなときもヨガはオススメです。
『はじめてのヨガ』
毎月1回（休日）
野々市市役所カメリア和室にて
3月は
23(土) 9:10〜10:20 です。
詳しくは「クラス内容」のページで
ご確認ください。
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東日本大震災のドキュメンタリー番組
連日見ています。
とてもつらい体験をして
まだ表に出せない気持ちを抱えつつも
自分に現実に向き合って
前を向いて生きている方がたくさんいる
という事実は
わたしに
日々の過ごし方を考えさせてくれます。
昨日のニュースで
非常食の賞味期限など
年に一度確認する日を決めましょう！
といってたので
わが家の非常食バッグを開けてみました。
3年前にやっと準備して
それ以来はじめて。
ええええっ…
ぜんっぜん足りない…
家族5人で2日分もないわ…
買うだけで満足してたパターンか…
子どもも大きくなり、食べる量も増え
非常食もアップデートする必要あるなと
痛感しました。
と同時に
非常食が必要となる事態は起きないだろう
とわたしが思っていることも
感じました…。
明日もあさっても
今日とおなじような日々が続くだろうと
つい思い込んでしまいますが
そんな保証はどこにもないし
震災に限らず
なにが起こるかわからないし
よし！
今日は元気に「おかえり！」て言って
あまりヤイヤイ言わずに
楽しくなかよく過ごそう。
そして
とりあえず明日
塩と水を非常食バッグに追加します。
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