yoga EMBRACE

金沢・野々市 ヨガクラス

2019夏の出来事①漢方

夏です☼
カラダとココロに
いいことしませんか?

野々市市役所の
毎月1回のヨガクラス。

8月は
17(土)9:10〜10:20

詳しくは
『クラス内容』のページをご覧ください。

ヨガしたことないんだけどーという方も
大大大歓迎です!

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いろいろありまして

夫とちーこは
食生活を整えつつ
漢方薬を飲む生活を始めました。

アレルギーに悩んでいる二人。

また皮膚科行く?
また耳鼻科行く?

いや!行かない!
その場しのぎはもうやめて
漢方はじめてみるっ‼

と一人で深夜に勝手に決定して
ネット検索。

すっっっごい近くに
漢方専門薬局がありまして

これはもう相談に行くしかない!と
翌日午前中に二人を連れて
行ってきました。

体の調子に特に問題のない人は
好きなものを食べたらいいかと思いますが

アレルギー体質の二人は
まず食生活を見直すこととなりました。

いつも食べているものを
我慢しなければいけないのは
しばらくの間
かなりストレスだと思います。

買い物、食事作りをするわたしも
当然いろいろと変更/工夫することを
余儀なくされます。

しかーし!
正直わたしは超ワクワクしております。

どんなふうに
二人のカラダとココロが
変わっていくのか

人体実験です!!!

二人の大好物のスイカだけは
冷蔵庫に常備しておこうと思います。

それにしても
最近のスイカはすごいですね。
種なさすぎでない?
皮が薄すぎてない?

そして
明日はいよいよ
『ヘアドネーションの日』であります!
5年間かたくなに伸ばし続けた髪を
切る決心がついたちーこ。

今年の夏のテーマは
「変化・変身」なのかもしれないなー。

たのしみ♡

yoga EMBRACE

ヨガ エンブレイス 金沢・野々市 エンブレイス=ありのままを受け入れる がんばりすぎず がんばらなすぎず 自分のちょうどいいをさがす時間 本当の自分に出会う時間

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