yoga EMBRACE

金沢・野々市 ヨガクラス

マイペースでいいよ

3/29(日) 9:10〜10:20
 月イチ休日のやさしい朝ヨガ
  @野々市市役所カメリア2階和室

2020年 はじめの3か月
たくさんがんばった自分に
癒やしの時間をあげましょう!

ご予約はこちらまで。
yogaembrace000@gmail.com

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最後のブログから1ヶ月たちました。
いろいろありましたね(現在進行形)。

子供が家にいる生活にも
すっかり慣れてしまいました。
貴重な時間、実はちょっとうれしいです♡

ブログを書く時間
あったのかもしれませんが

書くほどの心のゆとりがなかったんだろうな
て、思います。

生活がすこしペースダウンしたおかげで
今のわたしのなかで
物事がどんな優先順位になっているのか
確認できたような気もしています。

忙しくしてると気にも留めませんが
1日として同じ日はありません。

そして
今日こうして生きている確率は
明日死んでしまう確率よりも断然低い
と、こないだなにかで読みました。

だから、大切に大切に
かみしめて?よく味わって?
毎日過ごしたいなって思います。
↑言い聞かせ中


今日もまた同じことの繰り返しか…
と思っていたとしても
ゼッタイに同じではないし

大きな出来事、小さな出来事
昨日と同じに見えること
どれも全部大事で意味があって

いい/悪い とかは自分次第。
成功/失敗 とかはすべて経験。

この1ヶ月、わたしもいろいろありました。

楽しかったり
うれしかったり

なつかしいなぁ♡と思ったり
もういい加減にして!と思ったり

もしかしたら今回が最後かもな…と
お見舞いに行ってさみしく感じたり

桜の枝を毎日ながめてワクワクしたり
りんちゃんの一挙手一投足に癒やされたり

毎日が新鮮で
一瞬一瞬がミラクルで

あーしあわせだー
て感じる瞬間がたくさんありました。

新しい人との出会い
新しい考え方との出会いもありました。

おかげさまで
わたしはまちがいなく
1ヶ月分、ちゃんと成長・進化しました。

これでいいんだ!と思っています。

よし!次の1ヶ月もがんばろう!
と思っています。

手探りで迷ったり悩んだり立ち止まったり
それでいいじゃないか!と思います。

自分のペースでいこーっと♡

あなたも
あなたのペースを楽しんでください♡


yoga EMBRACE

ヨガ エンブレイス 金沢・野々市 エンブレイス=ありのままを受け入れる がんばりすぎず がんばらなすぎず 自分のちょうどいいをさがす時間 本当の自分に出会う時間

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