yoga EMBRACE

金沢・野々市 ヨガクラス

名前と誕生日と目標、聞かせてください♡

のっぽくん(野々市本町)で
毎月2回
ヨガクラスしてます。

● ベビー&産後ヨガ
  1/13(木) 10:00〜10:50
   生後2ヶ月〜ハイハイ前のベビーとママ

● オトナヨガ
  1/26(木) 10:00〜10:50
   老若男女、初心者の方も大歓迎

カラダをほぐして
ココロもほぐして
2020年を楽しみましょう!

詳しくはM YOGA の HP で。
http://kanazawa-yoga.com/

お問い合わせはメールで。
info@kanazawa-yoga.com

ご予約はこちらから↓
http://kanazawa-yoga.com/%e4%ba%88%e7%b4%84

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昨日は
月イチの休日朝ヨガがありました。

ありがたいことに3年目となりまして
参加してくださる方同士
顔なじみになって
なんだかいい雰囲気だわぁ

ということで
2020年最初のクラスは

あらためて
名前から自己紹介していただき

誕生日も言ってもらって

今年やりたいこと/目標を
お一人ずつお話いただきました。

わたしの感想
↓↓↓

お〜!いいね〜!たのしそう!

へぇ〜!それ、すごいー!

わぁ!それ、わたしもやってみたい!

おーっ!がんばって!応援してるぅ!

などなど。


  やりたいことや目標に気づく。
  言葉にして
  お互いに言い合う、聞き合う。

これって
すごくパワーになりますよね?

もうすでに1歩踏み出してる!!!
て思うんです。


名前
誕生日
やりたいこと、目標

ひとりひとり、ちがいます。

ちがうから
いいんだな〜って思います。

ちがうから
聞いてワクワクするんだなと思います。

でも
みんなの共通点を発見しました。 

それは「楽しみたい!」ということ。

アプローチはちがうけど
人生、楽しみたい!
て、みんな思ってるんです。


みんな、自分のペースで
自分の世界を広げていけばいいよね!
うん!楽しもう!

て、再確認したような
そんなうれしい誕生日の朝でした。


yoga EMBRACE

ヨガ エンブレイス 金沢・野々市 エンブレイス=ありのままを受け入れる がんばりすぎず がんばらなすぎず 自分のちょうどいいをさがす時間 本当の自分に出会う時間

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