yoga EMBRACE

金沢・野々市 ヨガクラス

近所の桜もきれいです


最近、食べすぎです…

家にいる時間が長いと、つい…
だれかがなにか食べてると、つい…

ほんとは食べたいんじゃないはず。

ほんとはなにがしたいの?
と、あとで自分に聞いてみます。

そういえば

なわとびをしたい!と、こないだ思って
とりあえず引っ張り出してみました(笑

あと、バランスボールがほしいと
半年前から思っててそろそろ買おうかなと。

バランスボール、やったことありますか?
すっっっごいたのしいですよ!!!
YouTubeにいろんな動画あるはず。

遠くに行かなくても
お金をそんなにかけなくても
工夫次第で満足できることありますよね!

なわとびとバラボ。

どうやらわたし
弾みたいようです(笑


あと数日で新学期が始まります。

香港とスイスに住んでる学生時代の友達から
現地の様子を聞きました。

働き方や教育制度、考え方・国民性が
国によって全然違うから

国として、できること/できないこと
いろいろあるだろうけど
こんなにもちがうんだなーて感じます。

早く穏やかな日々が戻りますように。。。


休校がはじまって以降

 わたしの子供が行ってる学校が
 こんなだったらいいな♡

 こんなシステムだと
 先生も子供も、もっとハッピーかな♡

と、わたしはよく妄想しています。

以下、妄想の内容。

① 小中高の1クラスの定員をグッと減らす
② 1クラスには数人の担任の先生がいる
③ 小学校の先生は専門教科を担当する
④ 各教科のコマを少し減らす
⑤ 行事をちょっと減らす
⑥ 農作業の時間を作る
⑦ 住んでいる地域で興味あること
  国内の事柄・地域で興味あること
  外国を1つ選んで、各自くわしく調べる
⑧ ⑦について、いいところ見つけて発表。
  社会問題も見つけて、解決法を考えて
  発表して、 みんなで考える
⑨ お金の使い方を勉強する
⑩ ミニヨガ、ミニ呼吸法、ミニ瞑想の習慣化

まだまだいろいろ…

ヘンかな。

せっかくAI技術が進歩しているのだから

AIが人に取って代わることのできない
繊細であたたかさが必要となる分野に
た〜くさんのオトナが携わり

その人たちも
そこで生きがいを感じたり
人の笑顔を見て喜んだり
自分の成長を実感して自己肯定感を高めたり

これは一石二鳥だ!って思うんです!

大人がしあわせなら、子供もしあわせ
子供がしあわせなら、大人もしあわせ
かな?

これまでの日々が戻りますように

というより

ゆったりとシンプルに
より有意義にみんなが過ごせるように

これまでのやり方を見直す
よい機会にできたらいいなーって思います。

今朝は
りんちゃんのおかげで
家族で歩いてお花見できました。

遠くの桜もきれいだけど
近所の桜もきれいです♡

yoga EMBRACE

ヨガ エンブレイス 金沢・野々市 エンブレイス=ありのままを受け入れる がんばりすぎず がんばらなすぎず 自分のちょうどいいをさがす時間 本当の自分に出会う時間

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