yoga EMBRACE

金沢・野々市 ヨガクラス

ほごちゃん

先日、自分がうつった動画を見る機会がありました。

いやもう汗汗💦 

目や眉間や口元にすごい力が入っていて

こわっ…てなりました😑


ということで

8月の目標のひとつは「やわらかい表情を心がける」です。

口調や気持ちにも変化がありそうな予感


自分の顔、好きですか?

まぁ好き嫌い言っても

死ぬまでつきあっていくものですから

なかよくしたいですね。


アンチエイジングとよく耳にしますが

(わたしもこないだシミ取りしましたが笑)

歳を重ねるにつれて変化する自分も

やさしく受け入れていきたいなって思ってます。

エンブレイスです💎


こないだペンギンになりました

お顔もフォルムも愛くるしいので

たくさんの子供たちが寄ってきてくれて

大人の人も手を振ってくれて

とてもうれしかったです!



yoga EMBRACE

ヨガ エンブレイス 金沢・野々市 エンブレイス=ありのままを受け入れる がんばりすぎず がんばらなすぎず 自分のちょうどいいをさがす時間 本当の自分に出会う時間

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